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地域：日本
タイプ：TV
正式名称：甘々と稲妻
英語名：Amaama to Inazuma / Sweetness & Lightning
中国語の名前：天真与闪电
他の名前：甜蜜稻妻 / 天真與閃電
放送開始：2016-07-04
放送状況：放送が终了
タグ：日常 / 家族 / 癒し / 美食 / 漫画改
原作：雨隠ギド
監督：岩崎太郎
シナリオ：広田光毅 / 大知慶一郎 / 成田良美 / いよく直人
絵コンテ：佐山聖子 / 山本靖貴 / 矢野博之 / 斉藤啓也 / 岩崎太郎 / 佐野隆史
演出：神原敏昭 / 五月女有作 / 中山岳洋 / 土屋康郎 / 備前克彦 / 斉藤啓也 / 岩崎太郎
制作会社：トムス・エンタテインメント
制作協力：スタジオエル
製作：「甘々と稲妻」製作委員会
Copyright：© 雨隠ギド・講談社 / 「甘々と稲妻」製作委員会
家族：甘々と稲妻
公式ウェブサイト：http://www.amaama.jp/
Rating：12+

『甘々と稲妻』

ひとり娘と二人で暮らす高校教師が、ふとしたきっかけから教え子の女子高生と三人でごはんを作って食べることに。

三人とも料理はまったくできないけれど、美味しいごはんはとっても大好き！

あったかくって楽しいひとときが、きっとあなたを夢中にさせる！

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2016-07-04

第1話制服とどなべごはん

妻を亡くし、娘・つむぎの子育てに奮闘する犬塚。ある日、つむぎを連れてお花見に出かけ、一人でお弁当を食べる女子高生・小鳥に出会う。小鳥は、すごくおいしいお弁当を一人で食べ終えたと言い、興味津々のつむぎ。犬塚は小鳥から、“ごはんやさん恵”の名刺をもらう。仕事を終えた犬塚が、お弁当を買って帰ると、作りたての料理が映し出されたテレビに、かじりついているつむぎの姿が…。おいしいごはんを食べるため、恵へと急ぐ。
2016-07-11

第2話豚汁とみせあかり

恵でおいしいごはんを食べた犬塚は、これからは、自分でおいしいごはんを作ると決心する。教え子の小鳥に、料理を教えてあげると言われ、すっかり乗り気になってしまったつむぎに、困ってしまう。一度、ご両親に相談してからと、挨拶のため恵を訪れるが、小鳥のお母さんは不在で、制服姿の小鳥だけが、犬塚たちを待っていた……。犬塚は、仕方なく、小鳥のお母さんが書いたレシピに沿って、慣れない手つきで料理を始める。
2016-07-18

第3話つむぎとおまたせのハンバーグ

幼稚園でみんなから粘土をもらったつむぎは、大きなハンバーグを作って持って帰ろうとするが、ミキオくんに、「それってドロボーじゃん！」と言われてしまう。お迎えに駆けつけた犬塚は、つむぎを連れて家へ帰り、優しく抱きしめる。しかし、翌日になっても落ち込んでいるつむぎに、元気を出してもらおうと、小鳥と一緒にハンバーグを作ることに。いつもと様子が違うつむぎに、美味しいハンバーグで笑顔になってもらえるだろうか？！
2016-07-25

第4話きらいな野菜とコロコログラタン

実家から野菜をたくさんもらった犬塚。なんでもおいしそうに食べるつむぎのピーマン嫌いがわかり、犬塚は、どうにかしておいしく食べてもらいたいと考える。小鳥に相談し、色んな野菜をたっぷりつかったグラタンを作ることに。一緒に野菜をじゃぶじゃぶ洗い、楽しそうなつむぎ。ソース作りも歌で応援して、お手伝いを頑張る。果たしてつむぎは苦手なピーマンを、ちゃんとおいしく食べてくれるのか？！
2016-08-01

第5話お休みの日のとくべつドーナッツ

公園でお菓子を食べながら、ドーナッツはむずかしいと話すつむぎ。小鳥は、つむぎの話を聞いて、犬塚にドーナッツ作りを提案する！実はつむぎがドーナッツを食べたかったことを知った犬塚は、初めての揚げ物にチャレンジすることに。犬塚とつむぎは、商店街でコロッケを揚げる様子を見て、予習もバッチリ！生地を発酵させるところから、ドーナッツ作りを始める……。
2016-08-08

第6話おともだちとギョーザパーティー

犬塚と小鳥のごはん会を知ったしのぶは、料理を頑張りたい小鳥のためを思って、自分も参加することに。つむぎは、メンバーが増えて、パーティーみたいだと大喜びする。八木やしのぶがテキパキと野菜を刻んで調理していき、その手際の良さを見て、固まる犬塚達。しかし小鳥は、ゆっくり、丁寧にやる犬塚とつむぎを見て笑顔を見せる。その様子を見たしのぶは、八木に何かを耳打ちして……。今日は楽しいギョーザパーティー！
2016-08-15

第7話五平餅とだいぼうけん

熱を出し、ベットの上でぐったりする体調不良の犬塚。その様子を見たつむぎは、ある決意をし、マジガルのＤＶＤをリュックに詰めて、そーっと家を出ていく。恵を目指し、つむぎのだいぼうけんが始まる…！信号を渡り、商店街を通り、泣きそうになりながらも恵に辿り着く。事情を聞いた小鳥は、薬等を用意し、つむぎを送り届けようとする。その頃、つむぎがいないことに気付いた犬塚は、息を切らしてつむぎを探していて……。
2016-08-22

第8話明日もおいしいイカと里芋の煮物

幼稚園の参観日の工作で、イカを作ったつむぎ。犬塚は、参観日に来ていた周りのママさん達が、幼稚園バッグを毎年作り変えていることを知り、つむぎに新しいバッグにしようと提案するが、ママのでいい…… と言われる。イカが好きなつむぎのために、犬塚は、妻がよく作っていたイカと里芋の煮物を、ごはん会で作る事に決めるが、小鳥は、つむぎが食べたい味と違ったらどうしようと不安になり……。
2016-08-29

第9話うちのおうちカレー

幼稚園のお泊り保育で、初めて子供用包丁を握ったつむぎは、大興奮！しかし、皆で作ったカレーをふつうカレーという。犬塚は、妻が作ってくれていた“おうちカレー”がドライカレーだったことを思い出し、ごはん会でドライカレーを作る事を提案する。犬塚は、妻が遺したレシピを台所で見つけ、レシピを元にいつものように恵で作るが、“おうちカレー”を食べたつむぎの様子がなんだかいつもと違っていて―？！
2016-09-05

第10話夏休みとねことアジ

ごはん会で作った“おうちカレー”を食べて、ママを思い出し、甘えん坊になったつむぎ。犬塚はつむぎを海に連れていくが、海水浴には興味を持たず。しかし、魚釣りをしていた近所の親子に出会い、クーラーボックスの中のアジには興味津々のつむぎ。犬塚は、アジを分けてもらい、つむぎと共に恵へ向かうが、魚を捌ける人がおらず困ってしまう小鳥。遊びに来ていたしのぶの提案で、犬塚が初めての魚捌きに挑戦する…！！
2016-09-12

第11話おゆうぎ会とさつまいもクレープ

幼稚園のおゆうぎ会で何役をやるのか、はなちゃんともめてしまったつむぎ。犬塚も話を聞いて、幼稚園の先生にも仲裁に入ってもらうが、中々きちんと仲直りできず、つむぎは元気がない。一方、小鳥は文化祭でクレープの模擬店をクラスで出すことになり、メニューの考案を任される。しのぶや八木も一緒に、みんなでクレープの試食会をやることになるが、つむぎはしょんぼり…。おゆうぎ会は一体どうなってしまうのか？！
2016-09-19

第12話あいじょーたっぷりお好み焼き

妻の一周忌に出かけた犬塚とつむぎ。お好み焼き屋で夕食を済ませようとするが、犬塚は、些細なことでつむぎを怒り、大泣きさせてしまう。その話を聞いた小鳥は、はじめてのお好み焼きの思い出がそれでは悲しいと、みんなで、お好み焼きパーティーをひらくことを提案する。つむぎは、お好み焼き作りを積極的にお手伝いする。そこへ仕事を早く終わらせた、小鳥の母・恵も遅れてやって来て……。みんなでおいしいお好み焼きを食べる！